О чае » Травяной чай » Имбирный чай. Польза чая с имбирем
Травяной чай

Имбирный чай. Польза чая с имбирем


 

Имбирный чай. Польза чая с имбирем


 

Имбирь от научного singabera переводится с санскрита, как «рогатый корень». В народе его также называют «белый корень».


Корень имбиря очень популярная и полезная пряность. Имбирь имеет ароматный пряный запах и острый вкус, благодаря чему он нашел широкое применение в кулинарии и используется в кухнях разных народов.


Давайте посмотрим, чем полезен чай с имбирем. В состав имбиря входят витамин А, витамины группы В и аминокислоты, а также минералы (железо, калий, фосфор, цинк и магний). Имбирный чай полезен своим воздействием на сердечно-сосудистую систему организма, он разжижает кровь, укрепляет сердечную мышцу и сосуды. Он также очень полезен для пищеварения, устраняет излишние газы, выводит токсины, очищает печень, стимулирует деятельность мозга и способен усиливать потенцию. Имбирный чай содержит большое количество витамина С, поэтому его в народе принято использовать для лечения простуды и гриппа. Принимать чай с имбирем рекомендуют и для профилактики простудных заболеваний.


Также незаменим имбирный чай для похудения, поскольку эфирные масла, содержащиеся в имбире, ускоряют обменные процессы в организме.

Регулярный прием имбирного чая оздоровит вас, защитит от различных заболеваний и придаст сил.


Рецепты имбирного чая. Как правильно приготовить имбирный чай


Простой способ приготовления имбирного чая: возьмите кусочек корня имбиря и потрите его на терке, добавьте сок лимона и мед, после чего накройте крышкой и дайте настояться 15-20 минут. Также можно использовать имбирь в сушеном виде, но в этом случае, полезные свойства имбиря уменьшатся.


Существует еще много различных способов приготовления имбирного чая. Например, готовя имбирный чай для профилактики и лечения простуды, потертый свежий имбирь вначале стоит проварить в воде в течении 10 минут и добавить в него черный перец. Получившийся напиток, необходимо процедить и добавить в него сок лимона или лайма, а также сахар или мед по вкусу.


В имбирный чай можно добавить черный или зеленый чай, а также разные специи, такие как корица, гвоздика или кардамон.


Чай с имбирем хорошо согревает и удерживает тепло в организме, а на востоке блюда из имбиря относят к афродизиакам.


  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
КОММЕНТАРИИ (43)
алия 27 ноября 2015 13:31
отличный чай, с имбирным корнем. у меня нет цели похудеть, но пить очень приятно!
и полезно.
Цитировать          31
кок 10 декабря 2015 21:13
Очень хорошо помогает от похмелья . Вечером на ночь стакан чая с имбирем . Утром чувствуеш себя на 100.
Цитировать          32
Цветочек 6 января 2016 09:24
Имбирный чай очень и очень полезен. Пью практический каждый день. Похудела-да. Главное-ушли бока)) или как там, спасательный круг) 
Заваривала прямо в стаканчике, кидала ломтик лимона и мед вприкуску. По настроению для разнообразия добавляла черный чай или заваривала вместе с зеленым листовым. С кофе тоже пробовала, придает пикантный освежающий вкус, тоже нравится.  Раньше часто простужалась, сопли, болячки, заложенный нос почти всю осень и зиму. А сейчас замечаю, проходит все) Очень помогает при переедании, обычно после праздничного застолья. Устраняет тошноту при несварении желудка-ускоряет процесс переваривания. Так как после него очень хочется есть, желательно пить имбирный чай за 15-20 минут до еды. А еще он выводит лишнюю жидкость из организма.
Цитировать          33
Arafat 9 января 2016 12:28
Я напр.пью имбир с мятой и зелен.чаем.хорошо сплю,чуствую бодрость и всегда спокойна!только мята мужчинам запрещено!

Цитировать          34
Динара 12 января 2016 15:25
Добрый вечер всемммм!!!! Девочки, а за 10 дней  сколько кг.можно сбросить с помощью имбирьного чая? 
Цитировать          35
Назар 16 января 2016 09:02
Я Назар мне 6 лет и я болею гриппом и теперь я пью чай имбирь много раз Всем рекомендую.
Цитировать          36
Денис 6 февраля 2016 14:30
мне вообще нормально потенцию повышает)))))
Цитировать          37
Денис 4 марта 2016 00:48
Цитата: Ирина
Ну не знаю я пью четвертую упаковку,а результата похудения не вижу


Во первых нужно пить корень, а не чай из магазина в пакетиках. 
Цитировать          38
Настена 26 марта 2016 19:46
Имбирній чай пила неделю(сама готовила).на второй день появился дискомфорт в желудке.не придала,конечно,значения и продолжила дальше.Но к концу недели начали закрадіваться подозрения что чаек мне явно противопоказан,сразу после парі глотков даже тяжесть,изжога,вздутие в области желудка.сейчас не пью его третий день и как говорят"как бабка пошептала".так что не всем он подходит.  
Цитировать          39
Амина 14 апреля 2016 10:27
мёд в кипяток добавлять категорически нельзя! 
Цитировать          40
snk 8 сентября 2016 21:59
Всё херня. на литр, полторы чайные ложки имбиря, 2 гвоздички, пол чайно ложки корицы или палку не молотого, кончик ножа (прям деху) мускатного ореха и 1.5 чайные ложки чая, чёрного, типа индийского. наставать 2 часа))) зимой самое то... как глинтвейн. только с чаем. 
Цитировать          41
Лара 24 сентября 2016 18:58
Нашла такой рецепт 500 гр имбиря, 10 лимонов,и пол литровая банка мёда,имбирь и лимон через мясорубку, добавить в мёд,перемешать убрать в холодильник,добовлять в чай ( горячий) 1-2 чайные ложки ,нельзя на тощак, может вызвать спазм кишечника, пьем каждый день всей семьёй, дети 15и 13 лет, по 1 чашки для профилактики простудных заболеваний, я каждый день по несколько, очень его люблю, класно согревает ,раслаблляет после работы, муж пьёт как лекарство при простуде,вместо всяких там ринзы сипа.. По поводу похудения сказать не могу, т.к. не ограничивают себя в питании, вернее переедаю( но постараюсь с этим покончить ) и заодно проверю эффект похудения.
Цитировать          42
Мария 26 апреля 2017 13:27
Я люблю черный чай Акбар крупный лист с имбирем.Просто имбирь мне не нравится,не могу его пить,кажется,что перца наелась.
Цитировать          43
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите код: