О чае » Зеленый чай » Полезные и вредные свойства зеленого чая
Зеленый чай

Полезные и вредные свойства зеленого чая


 

Полезные и вредные свойства зеленого чаяПолезные и вредные свойства зеленого чая


Известно, что зеленый чай признан одним из самых полезных продуктов для организма человека. В нем сохраняется много витаминов, минералов и других полезных веществ, благодаря минимальной обработке чайных листьев.


Полезные свойства зеленого чая


Зеленый чай укрепляет иммунитет, нормализирует работу нервной системы, помогает при стрессах и депрессии, улучшает работу сердца, придает эластичность и упругость стенкам сосудов, улучшает сон, способствует снижению массы тела.


Регулярное употребление зеленого чая – профилактика раковых заболеваний, поскольку зеленый чай очищает кровь и укрепляет иммунитет.

Благодаря свойствам зеленого чая укреплять нервную систему, его считают хорошим антидепрессантом. Он поможет снять нервное напряжение, взбодрит, придаст сил и поможет сконцентрироваться. Поэтому зеленый чай в первую очередь полезен людям, чья работа связана с нервной перегрузкой. Он поможет выработать устойчивость организма к стрессам и избавит от депрессий.


Вредные свойства зеленого чая


Как описывалось ранее, зеленый чай обладает целым рядом полезных свойств. А всем ли полезен зеленый чай или же он может быть вреден?

В состав зеленого чая входит кофеин и достаточно в большом количестве. Если выпивать пару чашечек в день, он принесет вам только пользу. Но не следует злоупотреблять зеленым чаем людям, страдающим гипертонией, беременным и кормящим мамам. Деткам до 12 лет желательно заваривать некрепкий зеленый чай.


  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
КОММЕНТАРИИ (7)
Вова 27 марта 2014 23:02
xcbvfbcgngvnvnvhnghnghn fhgfghjgjcgh bnhghyth fbbcvbxbvxvbx
Цитировать          1
Янус 23 апреля 2014 20:03
\0 Черный Чай ЗБС \0 Панцерваффе одобряет! с шоколадкой самое ОНО! \0 14\88
Цитировать          2
мика. 13 ноября 2014 18:35
Детям,а не деткам.Тупик.
Цитировать          3
анатолий 1 марта 2015 11:38
"поможет снять нервное напряжение, взбодрит"
когда я взбадриваюсь то разве мое нервное напряжение снижается? по моему наоборот


[quote=анатолий]span style="color: rgb(80, 80, 80); font-family: Arial, 'Tahoma sans-serif'; font-size: 14px; line-height: 21px; word-spacing: 0px;">"поможет снять нервное напряжение, взбодрит"
когда я взбадриваюсь то разве мое нервное напряжение снижается? по моему наоборот
****
и у меня создается впечатление что зеленый чай сильно влияет на мочевыделение, когда пью так чаще бегаю в туалет по малому

Цитировать          4
Дормидонт 14 января 2016 09:13
Опа-Опа Пенелопа ))))
Цитировать          5
Валерий 22 февраля 2016 20:47
Две чашки чая слишком мало для профилактики и лечения.Десять чашек (по рекомендации медиков) не каждый осилит, да и побегать в туалет придется. Тем не менее пью зеленый чай для удовольствия.
Цитировать          6
Катерина 22 мая 2017 06:32
Всю жизнь пью только зеленый чай.А последние лет 7 только АКБАР.Каждое утро начинается с чашечки вкусненького и ароматного зеленого чая.
Цитировать          7
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите код: